Tips Bagi Traveler yang Sedang PMS

PMS atau menstruasi merupakan siklus bulanan yang sudah pasti dialami oleh perempuan dewasa yang sedang tidak hamil. Menstruasi tidak dapat dihindari karena sudah pasti akan terjadi. Pernahkah kamu berpikir bagaimana repotnya jika harus traveling tetapi sedang pms?

Ada banyak sekali para traveler perempuan yang tidak mood untuk bepergian apalagi jika sedang datang siklus bulanan ini. Kebanyakan berpikir bahwa repot sekali karena tetap harus menjaga kesehatan miss v sekaligus beraktifitas lumayan berat.

Namun tenang saja, seorang travel blogger perempuan yaitu anak_bebek membagikan beberapa tips untuk para perempuan yang sedang traveling pada masa menstruasi. Sekarang kamu sudah bisa beraktifitas dengan lincah lagi nih!

Apa yg paling bikin badmood saat traveling atau mendaki gunung? PMS hahahaha.. tapi itulah keajaiban wanita yg dianugrahi kedatangan tamu setiap bulannya. Tapi untungnya ada @ifree.indonesia, karena pas gue pake padnya, ngebantu banget untuk ilangin rasa sakit dan kram perut.

Nah gue ada #TipsAlaAnakBebek cara mengatasi sakit perut kram haid, cekiibbroott : .

1. Banyak minum air putih ini ngebantu bgt

2. Olahraga rutin sebelum mendaki gunung atau traveling

3. Distractions, pengalihan bisa foto2 saat mendaki atau cari bahan obrolan yg lucu biar gak inget lg sakit perut

4. Nah ini yg terpenting, gue menghindari minum obat saat traveling atau mendaki gunung.. dan seneng bgt ada IFREE, pad terapi hangat nyeri haid yg bisa dipakai utk mengatasi sakit perut saat kram haid. Cara pakainya gampang bgt, tinggal ditempel ajah di perut dan hangatnya bisa tahan sampai 8 jam. Abis itu bebas deh melakukan aktifitas lainnya. Eiittss ini terapi pertama loohh yg ada di Indonesia utk mengatasi kram haid.

Cara beli iFree ini juga mudah, silahkan datang ke Guardian, Watsons, Dandan, Hypermart, Boston, Apotek terdekat atau bisa via online di JD.ID, Shopee, Klik Indomart, atau di Farmaku.
Tinggal tempel dan siap aktif lagi!!

Gampang kan?! Buruan stock Ifree sebelum Kram Haid mengganggu
Well, have a great and active days Ladies!!